ダイエットにオススメ！蒸し生姜シロップで味噌田楽

今日も蒸し生姜製品を使った

レシピをご紹介します🤤❗️

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今日は蒸した生姜シロップを使って

『ごま味噌田楽』を紹介します😊

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〜材料〜

・こんにゃく 1枚

・★味噌 大さじ2

・★蒸した生姜シロップ 大さじ2

・★すりごま 大さじ2

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〜作り方〜

1.★の材料を混ぜ合わせ、耐熱容器に入れラップをかけずに電子レンジで約１分加熱する。取り出したら、再度よく混ぜる

2.茹でて水気を切ったこんにゃくに、1で作った味噌をのせて完成

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これも簡単に作れるレシピですね😆

低カロリー＆食物繊維たっぷりのこんにゃくに、

ダイエット効果があると言われる蒸し生姜で、

ダイエットが続く⁉️

こんにゃくの食べ方に飽きた時に使えます☺️

もちろん、お酒のおつまみや

こんにゃくが大好きな方にも🎶

味噌さえ作っておけば、他の食材にも使えるので

ぜひお試しください😆

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