~蒸し生姜の使い方~
何にかけてもいい!とはいっても迷う使い方。
そんなときはこちらをどうぞ!
私は温かい飲み物にかけています!(白湯・ルイボスティーなど)
温かいものにかけて食べるほうが温め効果が発揮されますよ!
・1日何グラム食べればいいの?
健康にいいので沢山食べよう!と思った方。ちょっと待って!
どんなに体にいいものでも食べ過ぎれば害になります。
食品なので、上限などは設けていませんが、イトク食品では
1日1g。その1gを数回に分けて食べてください。
とお伝えしています。
特に生姜は刺激物なので、年配の方・お子様などは量を控えてお召し上がりください。
今ご紹介した蒸し生姜の粉末はこちらからご購入できます
便利な瓶タイプで持ち運びも便利!
便利な袋タイプも