生姜湯を飲む ことにより 「体を温める」「免疫力を高める」などの効果を期待 できます が、糖分が含まれておりますので一日に過度の摂取はおすすめしておりません。
薬と違って制限はありませんが、 一日何杯も飲むよりも一日一杯飲む習慣 を続ける ことが健康への近道です。
冷えの改善に高い効果を発揮するショウガオール。
ショウガオールは生の生姜にあまり含まれていませんが、加熱することで、ジンゲロールがショウガオールへ変化し、温め成分をいっぱい含んだ『蒸し生姜』へと変身します。
はじめて生姜湯を買うけど、いったいどれを選んだらいいの？という方にはコレ！
